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肥胖会影响男性性功能与性爱时长吗?

作者:健康网 19178 6050 时间:2023-05-28 11:26:25
数据显示,大多数肥胖男性血液中睾酮水平较低,雌激素水平较高。原因是体内脂肪的增加可以将更多的雄激素转化为雌激素,而雌激素可以抑制垂体促性腺激素的分泌,从而减少睾酮的分泌,从而大幅降低男性的阳刚之气。在影响性功能的同时,身体的各个环节都会受到影响。同时对于男性保健的问题,肥胖的同学可能会更关心。

肥胖会影响男性性功能与性爱时长吗?

肥胖会影响性生活的质量

1.性功能生理紊乱

纽约大学医学中心主任说,血液中胆固醇水平升高,或胰岛素抵抗(IR)等病理因素,往往会影响男性血管中脂质沉积的积累,常常导致阴茎上的小动脉闭锁,最终导致阳痿。

随着体重增加,内源性化学物质性激素结合球蛋白(SHBG)的水平也会升高。它与睾丸激素结合越多,刺激性需求就越少。

2.舆论影响心理

“瘦就是美”。舆论给我们带来了这种简单粗暴的视觉冲击,几乎每个人都接受了这种扭曲的观念。这种根深蒂固的社会偏见使体重不在审美范围内的人感到沮丧,他们炽热的性欲直接被泼冷水。

男性也容易认为自己身材不好,体型不够大,对自己的外表不自信,性生活也不尽如人意。然后他们焦虑,甚至不敢尝试性生活。在没有生理问题的情况下,它们并不强大。

肥胖会影响男性性功能与性爱时长吗?

减肥改善性生活

好消息!研究表明,只要你减肥,上述问题就可以改善甚至消除。即使减轻10公斤体重也能促进睾酮的释放,并几乎立即改善性生活的乐趣。

《肥胖》杂志说,有强有力的证据表明,减肥可以改善男性的性功能;还有其他证据表明,大多数成功减肥的女性显著提高了她们对性生活的频率和满意度,以及她们对身体、自尊和性生活兴趣的满意度。

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肥胖影响性生活时长

研究表明,肥胖可能会对性爱时长产生一定影响。肥胖可以导致身体的某些功能受限,例如心血管系统的负担增加、血液循环不畅等。这可能导致性行为时的体力活动减少,以及对性爱的持续时间和强度产生影响。此外,肥胖还可能对性激素水平产生影响,如雄激素和雌激素的平衡失调,这可能对性欲和性功能造成一定影响。

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减肥贴士:

1.保持低脂饮食,多吃新鲜水果和蔬菜:它不仅能将血糖和血脂控制在合理范围内,还能立即刺激性冲动。

2.经常锻炼:不仅可以减肥,还能加速盆腔血液循环,从而在性生活中获得意想不到的收获!

3.增加大肌群的运动量:能促进大肌群血液流动的运动量最好,如大腿、臀部、骨盆的运动训练;只要你坚持每天20分钟,即使你一周只锻炼3次,练习瑜伽、骑自行车甚至间歇性锻炼都可以为动脉提供更好的血液循环。

最好,两性资讯要想告诉大家,每个人的情况都是不同的,而且性爱的体验和时长也受到许多其他因素的影响,如个人健康状况、心理状态、情感连接等。所以,虽然肥胖可能会对性爱时长产生一些影响,但并不意味着所有肥胖人群的性爱时长都会受到限制。

 

 

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